Que significa que te duela el dedo meñique

La mano está compuesta por huesos, articulaciones y músculos que nos permiten realizar innumerables movimientos precisos y acciones variadas: tomar un tenedor, escribir en la computadora, cocinar y mucho más.

A veces hay problemas con nuestra mano o dedos. Podría ser ardor, picazón, hormigueo, dolor o simplemente sentir que nuestros dedos no siempre funcionan como se supone que deben hacerlo.

El dolor de manos puede ser causado por problemas en las articulaciones, tendones, ligamentos o nervios. Los síntomas pueden variar desde dolores agudos y profundos hasta entumecimiento y una sensación de hormigueo.

Cuando desarrolla dolor en la mano, puede ser muy debilitante e incluso afectar la capacidad de realizar algunas funciones. Esto se debe a que cuando tiene dolor en la mano, puede aumentar el nivel de rigidez en los músculos, lo que limita el rango de movimiento y el rendimiento.

 

Tabla de Contenidos

Las causas más comunes de dolor en las manos:
1. Artritis (inflamación de una o más articulaciones)
2. Síndrome del túnel carpiano
3. Tendinitis
4. Síndrome del túnel cubital
5. Enfermedad de Raynaud
6. Diabetes
7. Fracturas y lesiones
8. Qué hacer ante un dolor de manos

 

 

 

 

 

 

Las causas más comunes de dolor en las manos

 

1. Artritis:

La osteoartritis de la mano generalmente es causada por la inflamación de las articulaciones y puede aparecer en cualquier parte de la mano. Según el estudio de 2016 de España, se estima que el 86% de esos pacientes solo experimentan dolor en lugar de destrucción articular. Hay muchos tipos de artritis y algunas son mucho más comunes que otras, como la osteoartritis y la artritis reumatoide. El tipo que tiene la mayoría de las personas es la osteoartritis, que comienza en el cartílago articular debido al desgaste con el tiempo. A veces, la artritis reumatoide provoca una afección conocida como dedo reumatoide o rigidez articular, que es dolorosa y causa inflamación. Por lo general, comienza en las manos y los pies. La artritis es una afección muy dolorosa que generalmente afecta las articulaciones de los dedos y las muñecas. Otros síntomas comunes incluyen dolor matutino y rigidez en las articulaciones, demasiada fuerza al agarrar cosas con fuerza o cualquier otro ejercicio repetitivo.

• Descripción: La artritis es una inflamación de una o más articulaciones, siendo la osteoartritis de la mano una variante común. En este caso, la inflamación afecta las articulaciones, y el dolor es más prevalente que la destrucción articular.
• Tipos de artritis: Existen varios tipos de artritis, siendo la osteoartritis y la artritis reumatoide las más comunes. La osteoartritis resulta del desgaste del cartílago articular con el tiempo, mientras que la artritis reumatoide puede causar dedo reumatoide o rigidez articular, comenzando a menudo en las manos y los pies.
• Síntomas asociados: El dolor en las articulaciones de los dedos y muñecas es característico, junto con rigidez matutina y dificultad para realizar actividades que requieran fuerza o movimientos repetitivos.

 

2. Síndrome del túnel carpiano:

El síndrome del túnel carpiano es una compresión nerviosa que provoca dolor y sensación de hormigueo en la muñeca. Por lo general, ocurre cuando el nervio mediano pasa a través de una vía ósea estrecha llamada túnel carpiano, lo que genera dolor e incomodidad. Es muy importante actuar con rapidez en estos casos porque suelen estar provocados por la presión. En tales casos, lo mejor es tomar un descanso y concentrarse en otra cosa por un tiempo.

• Descripción: Este síndrome resulta de la compresión del nervio mediano en el túnel carpiano, generando dolor y hormigueo en la muñeca.
• Importancia de la acción rápida: La rapidez en abordar este síndrome es crucial, ya que suele estar vinculado con la presión. Tomar descansos y cambiar de actividad puede ser beneficioso en estos casos.

 

3. Tendinitis:

Una tendinitis es una condición que ocurre cuando un tendón se inflama. Afecta a cualquier tendón, pero es más frecuente en la muñeca y los dedos. Cuando los tendones se irritan, se desarrolla hinchazón, dolor y rigidez en la base del dedo y se vuelve difícil moverlo.

• Descripción: La tendinitis implica la inflamación de un tendón, siendo más frecuente en la muñeca y dedos. La irritación de los tendones resulta en hinchazón, dolor y rigidez en la base del dedo, dificultando su movimiento.

 

4. Síndrome del túnel cubital:

El nervio cubital es uno de los tres nervios principales del brazo que va desde el cuello hasta la palma de la mano. El nervio mediano controla los músculos pequeños de la mano y los músculos más grandes del antebrazo, ayudándote a moverte con precisión. Puede comprimir profundamente en varios lugares, incluida la parte debajo de la clavícula, en la muñeca o incluso en la parte interna del codo. Es más común experimentar un punto de compresión en la parte interna del brazo. A medida que envejece, la destreza de su mano disminuye o la fuerza disminuye. Un agarre fuerte y problemas de coordinación pueden ser causados por una lesión traumática que afectó los nervios de la mano.

• Descripción: Implicando al nervio cubital, este síndrome se presenta cuando hay compresión en varios lugares a lo largo de su recorrido, causando problemas de destreza y fuerza en la mano.
• Causas: Puede deberse al envejecimiento, lesiones traumáticas que afectan los nervios, y puntos de compresión en el brazo.

 

5. Enfermedad de Raynaud:

Ciertas partes del cuerpo, como los dedos de las manos y los pies, pueden entumecerse cuando están bajo estrés o se exponen a temperaturas frías. Aunque es normal que el cuerpo ahorre calor en condiciones de frío al reducir el suministro de sangre a la piel al estrechar los vasos sanguíneos, las personas con Raynaud reaccionan más intensamente al frío o al estrés. Además de la incomodidad típica de los dedos, también pueden cambiar de color (rojo, blanco, azul) y sentir hormigueo y picazón.

• Descripción: La enfermedad de Raynaud provoca entumecimiento en los dedos, cambios de color (rojo, blanco, azul), hormigueo y picazón en respuesta al frío o estrés.
• Reacciones intensas: Las personas con Raynaud reaccionan de manera más intensa al frío, lo que lleva a una reducción extrema del suministro de sangre a la piel.

 

6. Diabetes:

La mayoría de las personas con diabetes experimentan comezón en las manos y los pies. La diabetes debe manejarse con cuidado para evitar este malestar y el empeoramiento continuo del dolor nervioso que puede resultar de tener niveles altos de azúcar en la sangre. Esto puede causar entumecimiento u hormigueo en los dedos de las manos y los pies, así como un dolor agudo.

• Síntomas relacionados: La diabetes puede causar comezón en las manos y pies, además de dolor nervioso debido a niveles altos de azúcar en la sangre.
• Manejo necesario: El cuidado meticuloso de la diabetes es esencial para prevenir el empeoramiento del dolor nervioso y el malestar en las extremidades.

 

7. Fracturas y lesiones:

La fractura puede ser una lesión dolorosa en la mano y eventualmente provocará rigidez, hinchazón, pérdida de movimiento y dolor en otros lugares. También puede ser causado por un golpe directo en la mano o una caída. Y torcer o doblar correctamente la mano o el brazo también podría causarlo. Los moretones que su cuerpo registra como un hematoma pueden ocurrir poco después de la lesión.

• Causas: Las fracturas en la mano pueden resultar de golpes directos, caídas o torsiones incorrectas. Los hematomas y la pérdida de movimiento son síntomas comunes.
• Necesidad de atención médica: Las fracturas deben tratarse adecuadamente para evitar complicaciones a largo plazo, y la atención médica inmediata es esencial.

 

Consejo general ante el dolor de manos:

• Profesional médico: Frente a cualquier dolor persistente, es recomendable consultar a un especialista para un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.
• Prevención: Actuar de manera proactiva ante los primeros síntomas puede evitar el empeoramiento y la progresión de las condiciones dolorosas en las manos.

Aunque el tratamiento depende del tipo de diagnóstico y los signos y síntomas pueden disminuir un poco con ciertos ejercicios, lo mejor es acudir a un especialista. Cuando comience un dolor persistente en las manos, acuda sin demora a un especialista para evitar que empeore y progrese.